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闻言(yán )，张小乐(lè )和艾美丽(lì )身体下意识(shí )挺直，目(mù )光呆滞的(de )看着她。

顾潇潇看着她们：首(shǒu )先，你们(men )跑步的方(fāng )式不对，所以跑起步(bù )来，会更(gèng )加费力，还有一点，你们已经(jīng )习惯了平(píng )时出操时(shí )的速度，所以我不过(guò )加快了一(yī )点，你们(men )身体就受(shòu )不了。

咦，她嫌弃的(de )扯她耳朵(duǒ )，吸了口(kǒu )气，憋住肺(fèi )活量大声(shēng )喊道：起(qǐ )、床、了(le )！

你们跑步(bù )的方式不(bú )对，我先(xiān )给你们讲(jiǎng )一下。

她只不过是稍(shāo )微加了一(yī )点速度，她们似乎就被打乱了(le )节奏。

见(jiàn )艾美丽和(hé )张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩(liǎng )人旁边引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不要(yào )用嘴吸气(qì )，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴呼(hū )气。